Связь с нами

Здравствуйте. Возникли вопросы? Вы можете связаться с нами следующими способами. Напоминаем - звонок по РФ бесплатный

Консультация Пн-Пт с 08:00 - 24:00

Как бросить курить при помощи электронных сигарет?

бросить курить,легкий способ бросить курить,бросить курить с помощью вейпа

Факт - каждый заядлый курильщик хочет бросить курить. У кого-то это даже получается, но чаще, в один “прекрасный” момент, вредная привычка все равно подкарауливает бросившего и нападает на него снова. Может ли вейпинг стать “спасательным кругом” в данной ситуации? Могут ли электронные сигареты не только помочь бросить курить, но и закрепить этот результат? - Да, все это возможно и данная статья расскажет о том, как это сделать.

Да ну эти ваши электронки - я ими не накуриваюсь!

Эта фраза типична для тех, кто познакомился с вейпингом совсем недавно, и, как следствие, совершил ошибку либо при выборе самого девайса, либо при выборе джуса. Чаще всего происходит второе и количества никотина просто не достает, чтобы удовлетворить потребность в перекуре. А ведь еще Аллен Карр в своей книжке про “Легкий способ” писал, что резко снижать свою никотиновую дозировку бессмысленно, в противном случае вы просто будете страдать и быстро откажетесь от мысли бросить курить.

Давайте рассмотрим основные типы никотиновых жижек и постараемся понять, какие подойдут именно вам:

безникотиновые жидкости для вейпа,жидкость нулевка

0 мг

Как ни ищите, никотина здесь вы не найдете совсем - только густой и ароматный пар. Это выбор тех, кто уже вышел победителем из своей схватки с курением, но для кого все еще важен сам ритуал перекура. Если вы сразу начнете с них, то произнесете ту самую фразу из подзаголовка.
жидкость с никотином,жидкость для вейпа с никотином,лучшие жидкости для вейпа

3-8 мг

В этом диапазоне лежит основное количество джусов, подходящих для тех, кто бросает курить. Если вы не заядлый курильщик, опустошающий более 1-2 пачек крепких сигарет ежедневно, то это ваш выбор. Поэкспериментируйте с жидкостями на 3, 6 и 8 мг, чтобы понять, какая из них наиболее полно удовлетворяет вашу потребность в никотине - с нее и начните.

жижа с солевым никотином,солевой никотин плюсы,никотиновая соль

12 мг

С этого показателя начинается “высшая лига”. Джус с таким содержанием никотина уже переплевывает легкие сигареты. Этот вариант подходит для тех, кто привык перекуривать как минимум пару раз в час. Если вы используете высокопроизводительный девайс, то стоит быть аккуратнее - можно легко получить передозировку никотином.

солевой никотин в жидкости,солевой никотин,жидкость для вейпа солевым никотином

18 - 36 мг

Такие жидкости подходят для самых заядлых и матерых курильщиков, которые скорее устраивают не перекуры, а наоборот - кратковременные сеансы вдыхания чистого воздуха. Если вы к таковым не относитесь, то всего пара затяжек сможет обеспечить вам головокружение на ближайший час. Однако, именно с этого варианта стоит начать тем, кто не мыслит и нескольких минут без сигареты.

Миллиграммы в этом случае означают содержание никотина на один миллилитр жидкости. Правильный подбор джуса с необходимым содержанием никотина - первый шаг, к тому, чтобы бросить курить при помощи электронной сигареты.

Я подобрал жижу, ну и что с того? Ведь я просто заменил курение вейпингом, но не бросил.

Логичный вопрос, на который мы дадим не менее логичный ответ. Но уже в этом случае можно немного порадоваться, так как вам, по крайней мере, уже удалось минимизировать вред от смол и продуктов горения. Ответ звучит так: после того, как вы нашли жижку с оптимальным содержанием никотина, нужно его постепенно сокращать.

Здесь на вашей стороне сама природа и устройство человеческого организма. Обычно, тело адаптируется к определенным дозировкам никотина за 2 недели. И если вы немного снизите количество миллиграммов в жидкости, то организм этого практически не заметит, но начнет адаптироваться уже к новым количествам.

Опыт уже бросивших пользователей говорит о том, что оптимальный темп снижения дозировок - 3 мг, каждую пару недель. Так вы вполне сможете дойти от 36 мг до 0 не испытывая при этом огромного дискомфорта и синдрома отмены.

Мы не утверждаем, что разница не будет заметна вообще. Разумеется будет, как будет и легкий дискомфорт, но ведь усилия того стоят, не так ли? Если вы понимаете, что минус 3 мг, каждые две недели это для вас слишком быстро, то попробуйте снижать хотя бы на 1. Главное помнить, что 1 - это всегда больше, чем 0 и даже такие шаги, в любом случае, двигают вас к цели.

Самое главное - не переходить к следующему шагу, пока не будете чувствовать себя полностью комфортно на предыдущем. Спешка вновь приведет вас к пачке сигарет. Если вам нужен не один месяц, а три - все в порядке - это просто ваши индивидуальные особенности. Самое главное, твердо решите для себя, что вы намерены бросить курить при помощи электронной сигареты и не возвращайтесь к обычным.

Мне удалось снизить тягу к никотину, что дальше?

Если вы дошли до этого этапа, то поздравляем! Вы практически избавились от вредной привычки при помощи электронных сигарет.

Теперь у вас есть 2 основных пути:

  • продолжить парить нулевки и не париться (многие делают так годами и не возвращаются к обычным сигаретам);
  • сокращать количество перепаров, как и в случае с никотином, чтобы избавиться от психологического “ритуала”.
бросить курить с помощью вейпа,как бросить курить с помощью вейпа

Если вы выбрали второй вариант, то здесь вновь будет работать правило 14 дней. Сокращайте количество перепаров плавно и постепенно, чтобы не сталкиваться с дискомфортом. Если вы привыкли парить каждые 30 минут, то попробуйте увеличить этот интервал сперва до 35 минут, а через две недели до 40 и так далее. Со временем вы поймете, что пользуетесь девайсом всего пару раз в день и для вас не будет сложности в том, чтобы вообще отказаться от его использования.

Что в итоге?

Подводя резюме можно с уверенностью сказать, что бросить курить при помощи электронных сигарет вполне реально. Для этого необходимо соблюдать несколько простых правила, сидите какое-то время на комфортной планке:

  • после того, как вы избавились от никотиновой зависимости, по той же логике избавьтесь и от психологической жажды перекуров;
  • самое главное - не торопитесь и не мучайте себя, вы избавитесь от курения пусть медленно, но зато верно - настройтесь на победу.

Вот и все. Мы искренне надеемся, что вейпинг поможет вам легко и с удовольствием навсегда покончить с пагубной привычкой курить. Наслаждайтесь ароматным паром и берегите свое здоровье!

жидкость для вейпа без никотина,жидкости для вейпа с никотином

0 комментариев

Добавить комментарий

Жидкости по брендам

Жидкости по вкусам

Звонок специалиста

Если вы не хотите тратить время на поиск нужной информации на сайте, находитесь в другом часовом поясе или просто предпочитаете телефонное сообщение по интересующему вопросу, то закажите консультацию нашего специалиста.

Выбор города
Вход в личный кабинет

В личном кабинете Вы можете отслеживать статус заказа, а так же историю ваших покупок

Запомнить меня

Регистрация нового пользователя

Зарегистрируйся легко и просто

Регистрация
  • Скидки постоянного покупателя
  • Отслеживание статуса заказов и хранение истории в «Личном кабинете»
  • Однократный ввод адреса доставки
  • Возможность отменить заказ в разделе «Мои Заказы», если статус Вашего заказа: «Ожидает проверки», «Оплачивается», «Резерв»

Восстановление пароля

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, на который мы можем выслать инструкцию для смены пароля.

Я вспомнил пароль
Купить товары в один клик

Пожалуйста, введите Ваше имя и номер телефона для того, что бы связаться и оформить заказ.

Сообщение о поступлении товара

Пожалуйста, введите адрес электронной почты, на который вы получите сообщение при поступлении товара.

Добавить в корзину